MAAK JE NIET DIK!

Ze is al heel lang bij me . . . , ’n lief poesje . . .  Me moeder raadde het me nog af . . .  Maar, ze was zo klein, zo schattig, zo levendig en vol luizen en vlooien: Ik hou van Mieppie . . . 

William Cortvriendt schreef de ‚bestsellers‘: ‚HOE  WORDT  JE  IOO ?‘  &  ‚Maak je niet dik‘, wat over al die alvalhypes gaat, zoals: „Jij moet minder vreten en meer bewegen!!!“ Iedereen wist het zo goed, met andere woorden: Kom met die luie reet van de bank af . . .  Met het klassieke calorie- en vetbeperkende dieet wordt honger geleden. Kortom: NIKS  NIEUWS  ONDER  DE  ZON.

Bovendien is wetenschappelijk aangetoond, dat het niet werkt, waarvan ik het frustrerende bewijs ben, omdat je na drie à hooguit vier kilo’s te zijn afgevallen meteen tien kilo’s weer aankomt. Koolhydraten leiden tot meer honger en is verslavend . . .  Afvallen werkt averechts, oké . . . 

Als iemand nog één keer tegen mij durft te zeggen wat ik heb te moeten, sla ik haar of hem op z’n smoel! William Cortvriendt die arts en onderzoeker is, zegt: „EET  HEEL  ERG  VEEL  &  VAL  AF!!!“ Eet veel: groenten, fruit, noten, vlees, vis en volle zuivel met volkorenbrood.

Aardappels vallen niet onder groenten, omdat ‚t koolhydraten zijn, dus die weeg je af. Twee sneetjes volkorenbrood betekend géén aardappels meer . . .  We gaan er weer fris en fruitig tegenaan, want ik wil wel zeventig kilo wegen en alleen al bij de gedachten werd ik al ontzettend moe. Ook al proberen we het in kleine stapjes van vijf kilo. „Hallo! Vijf kilo’tjes zijn eraf!“ Heel goed! Hoort ik dan weer, ook al zal ‚t iedereen aan z’n vette reet roesten. Sterker nog! Begin vast te roddelen met: „Ik ben er helemaal van overtuigd, dat die trut vreemd gaat. Sterker nog: Zeker te weten . . . “ Gefeliciteerd! „Die trut is al tien kilo afgevallen. Bewijs geleverd! Ze gaat vreemd . . . ,“ zei die vette Mongool!

„Dat dacht ik ook altijd, doe iets met ’n leuke man en je valt vanzelf, bij wijze van spreken, af . . . ,“ zei ze hardop en dacht: BREEK ME BEK NIET OPEN!!! !!! „Ik ga ook géén dagboekje bijhouden, waarin ik precies alles opschrijf wat ik twee keer per dag allemaal vreet.“

Elfriede, 15 december 2015

www.friedabblog.wordpress.com Leave a Reply

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s