Lerne dich selbst zu lieben

Ja …, als je nooit een complimentje krijg … Hoe houw je je hoofd dan boven water, want het is nooit goed of het deugd niet … Leuke blogs heb je en je schrijft helder en duidelijk … Als ik me blogs terug lees, snap ik ze zelf niet eens meer. F. 7 april 2019

Skill up your Life

Mitgefühl entwickeln

Viele Menschen haben das Problem, dass sie nie wirklich gelernt haben ein gewisses Maß an Selbstmitgefühl für sich zu entwickeln. Dies schlägt sich in folgenden Problemen nieder:

1. Versagensängste

2. Zu vieles Grübeln über die eigenen Fehler

3. Das Gefühl nicht zu genügen und nicht viel wert zu sein

4. Mit dem eigenen Leben unzufrieden zu sein

5. Streng mit sich umzugehen, wenn es einen gerade schlecht geht (Stichwort Innerer Kritiker)

6. Mitgefühl nicht zu verdienen

7. Minderwertigkeitskomplexe

Viele Menschen gehen mit sich selber zu hart ins Gericht, wenn es ihnen schlecht geht, oft versuchen sie sich dann so verzweifelt zu motivieren. In Wahrheit entmutigen sie sich dadurch, da sie ihrem Unterbewusstsein vermitteln Du bist nicht gut, so wie du bist. Erst wenn du ein anderer Mensch wirst, hast du es verdient dich gut zu fühlen. Du musst erst etwas erreichen, bevor du es verdient hast, gemocht zu…

Ursprünglichen Post anzeigen 904 weitere Wörter

Jan

* Op de Kop van Jut * Westerpark * Amsterdam *

De eerst zin is altijd weer zo’n ding en van Bertus leerde ik: „De titel mag niet voorkomen in je eerste zin.“ Maar Jan Jacob Slauerhoff trok zich daar niets van aan en betrok de titel onmiddellijk in zijn eerste zinnen, ook in gedichten …

Zo als gewoonlijk kunnen alle Azijn Pissers wel driftig over hem heen zeiken en recenseren, dat Jan echt niets bij droeg aan ’t interbellum … , dat hij een uit de tijd gevallen romanticus was … , dus zo’n kleine honderd jaar te laat … Wat echt wel vaker voor  komt bij dichters, hè … Dacht deze seniele trut dus zelf, om hem daarop nu af te zeiken …  Doe ’t hem maar eens na, hè …

Kijk, als Jan Jacob Slauerhoff niet romantisch was geweest, was hij wel ingenieur geworden of hoogleraar in de natuurkunde … Maar, soms heb je van die romantische zielen, hè … Ja, achterlijk, hè … , dan gaan die slappe lullen dichten, hè … Wat stom, hè … Ja, net zo als zijn gezondheid: Stelde ook geen fuck voor … – Every body happy so?!?

Betty: „Kijken … “

„Oké,“ zei Frietje, „de titel is ‚Po Tsju I en Yuan Sjen bij de Yang Tse‘, de eerste zin: „Een ander maal ontmoetten Po Tsju I en Yuan Tsen elkaar waar de Yang Tse zich door de rotsen wringt en na haar bevrijding donderend in de diepte stort.“ J.J. Slauerhoff

„Van Bertus … , mag dit niet … Tot op heden houd ik me hieraan. Meestal spring ik gewoon in het diepe en denk: Je kan er altijd nog iets voor schrijven of wat schrappen, want schrijven is vooral schrappen … ,“ riep ze naar Sylt.

Dit gedicht heeft dus helemaal géén titel, ik zocht er nog naar … Dus plak ik er zelf een titel aan en die luidt als volgt:

Moe is de machtige zee

Moe is de machtige zee, moe ook de zwervende wind.   

En ik dan? Een oude man en toch ook een hulploos kind. 

Ik wou dat ik lag op ’t verlaten strand, /  Waar alleen een meeuw mij nog vindt.

Aan wal zou geen mij weten. Ik werd vroeg oud,

Varend, getaand door de zon, gebeten door het zout.

Ik wou nu liever zinken, gelaten neer op ’t zand, Onder de lome deining van ’t diepe water woud.

Jan Jacob Slauerhoff

Ik herstel onmiddellijk de titel, als ik het gedicht tegenkom in zijn ‚Verzamelde Gedichten‘ …

E L F R I E D E

Aufs blog fur Heidi.com

P1030260Wat een Kanjer!!! Die bedoelde ik … Der betreffende Merel von wie heute die rede war aufs blog von ‚puzzleblume.com … Wat een schat, hè …

* Op de Kop van Jut * Westerpark * Amsterdam *

Omdat ik zo hard gewerkt had, bracht Hendrikje deze schitterende bloemen voor me mee. Hij heeft het wel door, hoor … Somige mannen koken voor hun vrouw, maar hij kan nog geen eitje koken en ik wil het ook niet, want de troep laat hij voor mij liggen: Nee, zo ver zijn ze nog niet en beseffen niet … , dat de afwas erbij hoort … 

Frietje: „Doe maar een broodje shoarma.“

Hendrikje: „Ik heb een poeppil ingenomen, want ik kan niet schijten en ga niet naar buiten.“

Dat mereltje zie ik zitten op het wasrek van de buurvrouw …

Ik hoor hem daar liever zingen, dan die keffertjes van Anna, hè …

Voor ik het vergeet: Het parkeergeld in de binnenstad van Amsterdam is nu € 7,50 per uur … We willen de oude binnenstad autovrij hebben, wat een stuk gezelliger is op de grachten en op de Wallen mogen géén gidsen meer rondleiden met horden toeristen.

A. Bewoners hebben er last van, want vooral die Britten met hun gezuip en drugs hangen daar vreselijk de beest uit … Ja, zon – zee – zuipen – ziek & zeiken op de Eerste Hulp, maar in Engeland hebben ze dan weer keurig netjes: Een stijve ‚upperlip‘, hè …

B. Prostituees hebben géén klanten meer, omdat je je zelf niet te kijk wil zetten, als je met je stijve pik naar binnen sluipt of naar buiten kruipt …
Toeristen denken dat Amsterdam een Pretpark is: „Effe ’n dagje geilen op de Wallen? Wie gaat er mee? Daarna pissen en koffie drinken bij de HEMA …“

Hendrikje had zijn Buddy beloofd, om naar de Rembrandttentoonstelling te gaan, omdat het ’t het Rembrandtjaar is in ’t Rijksmuseum … , parkeerde zijn auto onder Albert Heijn van ’t Museumplein in de ondergrondse parkeergarage … Kassa: € 42,- – en Friet let wel op de kleintjes …

Vanavond gaat hij weer met zijn broers gezellig grillen, zeg maar … , dan parkeert hij zijn auto ook in een ondergrondse parkeergarage op de Keizersgracht onder een kantoor gebouw. Omdat die garage ’s-nachts leeg staat, is het niet zo duur. Hij was ;maar € 12, — kwijt, wat wel ’n slok scheelt op een borrel, toch … Ja, die trut let op de kleintjes, hoor …

Nog eentje? Hij vertelde me, dat zijn fototoestel met van alles d’r op en d’r aan, nu € 350,– goedkoper was … , dan toen hij het verleden jaar kocht … Ik heb dat met boeken. Als je ze laat liggen, zijn ze over tien à twintig jaar meer dan de helft goedkoper …

In 1984 kocht ik van George Orwell ‚1984‘ voor een schijntje, ’t boek verscheen in mei 1950 toen hij al dood was in januari … , de zesentwintigste druk in 1979 … , nee … Wat erg, hè … Toen hij stierf was hij pas 47 jaar jong … Jan Slauwerhoff ook … , was ook nog ’n veel belovende jonge god, die stierf aan zo’n kut-ziekte … Ik gaat effies googelen, oké …

George Orwell schreef ook: ‚Een boerderij der dieren‘, ‚Een olifant omleggen‘, ‚De weg naar Wigan‘ & ‚Afscheid van Catalonië‘. Weiterlesen

E L F R I E D E

„Ruim eerst je kamer op en dan je hart.“ Jeff Jordan

DSC_0734Was er iemand geïnteresseerd in Mieppies slaapplekjes of de troep die ik nog moet opruimen?

Ik had nog negen plekjes in de aanbieding, maar als ik niks van Betty uit Sylt hoor, laat ik nog wat troep zien …P1030208Ik kon uit het raam hangen en had die pispak gefotografeerd, er zwemmen dus goudvissen in en die reiger vreet ze op … Ja, vandaar dat raster … Maar goed, dit is dus het achtertuintje van me beneden buurvrouw op de begaande grond.

Wanneer Truus schrijft, dat ze op de Kop van Jut letterlijk en figuurlijk in een pishoek zit te klunzen, is zij niet helemaal koosjer en dat is volkomen logisch:

Als niemand ’t begrijpt … , als ze dat niet snappen … , dan is Truus gestoord. 

Logisch toch …

Ik zelf snap het ook niet hoor, maar ik zat tussen al die troep en had nergens last van. Hoe krijg ik die troep weg?

Betty uit Sylt: „Gewoon beginnen, alles kan weg en dan ruim je doos voor doos op.

F: „Ik heb gewoon alles achter de bank gepleurd, maar voor de Paas wilde ik wel alles gelapt en gestreken hebben. Ik zoek ook een boek, kan niet eens in die kastjes kijken en Sonja Bakker ligt in de onderste doos voor de spiegel in de gang, dus naast de badkamer deur … Leuk, hè …“

Gisteren ging Friet stemmen op de Partij voor de Dieren, onderweg sprak zij twee dames aan, die ze uit het stembureau had zien komen. „Wel op de Partij voor de Dieren, hè!,“ riep ze amicaal. „Dat gaat niemand wat aan …, waarop ik heb gestemd,“ zei die Trut van Troje en ze voegde er nog aan toe, dat`t privé was. Ik draaide me eigen om, was dat hele wijf al weer vergeten … Even gezellig ’n babbeltje maken … Jezus! Friet weer in de bocht! Ik zou bijna gillen: „Bel 112!“ 

Wedgwoodplate? Straks vreet ze d’r eigen stront nog op: Friet durf niks meer …

E L F R I E D E

 

 

 

Fuck The Geraniums

Mieppie heeft adhd … ,

dat is dus: ‘Attention Deficit Hyperactivity Disorder’, wat een bek vol is, ook in het ABN = ‘Aandachtstekortstoornis met Hyperactief Gedrag’ . . . „Absoluut … , géén idee …,“ zei Frietje, „van wie ze dat nou weer het … Nee … Echt niet!“ Friet heeft Mieppie pas twintig jaartjes, want hoe ouder je wordt hoe vlugger de tijd gaat, hè … Dus, wilde ze heel … , eventjes maar … ,  met Betty uit Sylt uitgebreid bij kletsen over ’t incontinentie-, & kotsgedrag van haar oude, verkreukelde katje en doet ze straks SWIEBER‘ op de bus. -www.saz.amsterdam,nl * Ze had ‚Magazine van Stichting Amsterdamse Zwerfkatten, winter 2018‘ gewoon geleend . . .  Ja . . . , ze wilde er eventjes rustig voor gaan zitten met een bakkie, maar toen ging dat blad verloren tussen de chaos & andere rommel en was ze het vergeten terug te leggen bij het Gezondheidscentrum in de Van Hallstraat . . .

‚Swieber‘ gaat naar Sylt!

F: „Er staat ’n spannend artikel in: ‚Hoe een rode kater heel Nederland in z’n greep hield‘, hij was op RTLnieuws, AT5, Facebook, Twitter, in alle bladen en kranten …  Ik ligt géén enkel tipje van de sluier op en Mars, zo heette die rode kater, was ook niet bij DWDD, Pauw … Weet je wie er wel was, zowel bij DWDD en Jeroen Pauw?,“  vroeg ze.

Betty uit Sylt: „Abatutu . . . , toch?“

F: „Wat een leuke kater, hè … Kijk, als ik weer een kat neem, dan neem ik weer ’n poesje, omdat die katers niet te houden zijn, die willen naar buiten, springen van twee hoog uit het raam en gaan zwerven, hebben zo hun territoriumdriften en moeten overal tegen sproeien.“

  – WWW.airbnb.nl * Daar moet je even googelen, want op de Kop van Jut kan je ook iets huren, maar bij mij kan je hooguit effe bakkie doen … Ja, ze liggen al op de loer aan alle kanten … Zelf hebben ze hun hele kluit uit Turkije of Suriname op bezoek, met schoonfamilie en al: kinderen, kleinkinderen met en zonder aanhang … , waar wij niet moeilijk over doen, want kinderfeestjes moeten er gevierd worden, compleet met keffende hondjes, Turks gejinelingeling & gejengel aan alle kanten, gegil & geschreeuw, alle balkondeuren wagenwijd open, met eindeloos Turks Geouwe Hoer tot in de kleine uurtjes . . .

Friet blogt en dat zou verboden moeten worden bij de wet: Stem 20 maart, dus as. woensdag, op de Partij voor de Dieren …

Netjes?

En‘ Van Gogh? Één dingentje is voor 100.000 % zeker: Hij gaat niet bij het grofvuil, want als ik dood ben, komt er zo’n opkoper, die ruimt alles gratis op en verkoopt wat de gek ervoor geeft en Van Gogh met die Wedgwood plates gaan als eerste bij ’t grove vuil, omdat die allochtoonse sukkeltjes … , met hun arrogante hoofddoekjes nog nooit ooit van Van Gogh en laat helemaal staan van ‚The Wedgwoods Collectors Editions‘ hadden gehoord. Ze denken: Oh, gadverdamme van die ouwe stinkende zeik hoer, met haar ranzige Tena Lady’s … Zelf zijn ze helemaal de Heilige Maagd Maria zelve, hè … Ja, ten voeten uit … Grote bekken in de supermarkt en dan zegt zo’n Dirk van de Broek-cassiere tegen mij: „Jij … , JIJ moet je mond gewoon houden. Laat dat wijf gaan, met d’r acht gillende kinderen.“ Er komt meteen een hele crèche binnen, hè … Ja, Friet was weer lastig! Het zal niet . . .

We zitten momenteel in een gekkenhuis . . .  Ach, in de jaren vijftig was het nog véél-en-véél idioter met die verzuiling & ontzuilingen: Wij waren nog Roomser dan de Paus zelf en keken alleen maar naar EO, hè . . .

Betty uit Sylt: „We hadden toen nog geen tv. Ouwe Zeikerd!“

F: „Ga ’t niet beter weten, je was amper elf eind jaren vijftig en zat nog bij de nonnen op schoot: Bij Zuster Barbara en zij was de allerliefste zuster! De aller-aller-aller liefste, want van haar kreeg ik een patatje . . . Ik schilde toch aardappelen in ’t aardappelen- washok … , smeerde brood in de broodkelder … , veegde eindeloos alle de gangen en de trappen … , want ze hadden last van me en in die tijd waren er nog géén adhd-pillen … , en ik woonde voor zes hele, lange jaren in ’t schoenen hok! Ja … , maar aan zuster Barbara vroeg ik, of ik ’n zakje patat mocht en dat gaf ze me …

E L F R I E D E 

 

 

 

Schellingwoude.nl

Er vliegen vliegtuigen over, maar de KLM heeft zó rond de honderd vluchten gecanceld, vanwege heftige windstoten. Zoiets van 70 kilometer per uur, per vlaag . . .  Waait het één uur ontzettend hard of zijn het rukwinden, vroeg de Idioot … Zij ving ’t op bij het late nieuws en was nog te moe . . . , ze was véé-éé-éé-éé-éélste moe . . . , ze ging naar haar bedje toe . . . Weiterlesen